google fit 中的“inactive cal”是指“基础代谢率”吗?
因为 bmr 应该是恒定的,但 fit 每天给我不同数量的“非 Activity 校准”...
有人可以解释一下为什么吗?根据我的 Activity ,它从 1500 增加到 2100。我不明白为什么,特别是因为 bmr 是你在不做 Activity 的情况下燃烧的卡路里量,所以它不应该与它们相关。
那么究竟什么是“非 Activity 校准”,为什么它每天都在变化?
我认识的人都这样
提前谢谢你!:)
最佳答案
非 Activity 卡路里是您的基础代谢率乘以 Google 健身认为您处于休息状态的时间。您锻炼的时间越多,休息的时间就越少,因此您的非 Activity 卡路里就越低。
您的非 Activity 卡路里也可能会因为您的基础代谢率发生变化而发生变化(很可能是因为您记录了新的体重)。
关于android - 谷歌上的非 Activity 卡路里适合错误吗?,我们在Stack Overflow上找到一个类似的问题: https://stackoverflow.com/questions/37117196/